Alkohol to nie tylko zniszczona wątroba!

Alkohol to nie tylko zniszczona wątroba!

Alkohol to nie tylko zniszczona wątroba!

Alkoholizm to inaczej uzależnienie od alkoholu. Niestety to jedna z najpoważniejszych chorób współczesnego świata, obok uzależnienia od narkotyków i papierosów. Rozwija się ona bardzo powoli, z czasem postępuje i niesie ze sobą wiele nieprzyjemnych konsekwencji. Wielu osobom alkoholizm kojarzy się przede wszystkim z utratą zdrowia, czy zniszczoną wątrobą. Jednak skutki choroby alkoholowej są dużo bardziej poważne, to m.in. problemy zdrowotne, rodzinne, finansowe, a także problemy związane z pracą, a często również popadanie w konflikt z prawem.

Skutki długotrwałego picia alkoholu

Początki choroby alkoholowej wydają się bardzo niewinne. Osoby cierpiące na alkoholizm w pierwszej fazie sięgają po wyroby wysokoprocentowe, aby się zrelaksować, zapomnieć o ciężkim dniu, czy problemach. Jednak w krótkim czasie okazuje się, że nie są w stanie już funkcjonować bez „zaglądania do kieliszka”. Niestety konsekwencje alkoholizmu i skutki długotrwałego picia alkoholu z każdym, kolejnym dniem są coraz bardziej poważne. Zaliczamy do nich problemy zdrowotne, które zagrażają zdrowiu i życiu osoby uzależnionej. Co więcej, dochodzą do tego problemy w pracy i kłopoty rodzinne. W wielu przypadkach oddziaływują i wpływają one na najbliższych członków rodziny.

Alkoholizm – skutki fizyczne i psychiczne

Do najczęstszych skutków fizycznych, czyli inaczej mówiąc zdrowotnych skutków alkoholizmu należy marskość wątroby, choroba wrzodowa żołądka oraz dwunastnicy. Warto również wspomnieć o przewlekłym zapaleniu trzustki, cukrzycy, nowotworach, zaburzeniach rytmu serca, wzroście ciśnienia tętniczego, udarze mózgu, wylewie, nieprawidłowym krzepnięciu krwi, drgawkach i drżeniu całego ciała.

Alkoholicy mają również ogromne trudności, aby utrzymać poprawne stosunki rodzinne oraz kontakty społeczne. W bardzo zaawansowanej już fazie choroby alkoholowej dochodzą problemy natury psychicznej, czyli problemy z pamięcią, a także psychozy alkoholowe, depresja, omamy, próby samobójcze, czy samobójstwa.

Społeczne skutki alkoholizmu

Uzależnienie od alkoholu wiąże się również ze społecznymi skutkami alkoholizmu, choć przez długi czas osoby uzależnione nie zdają sobie z tego sprawy. Mało tego, całkowicie bagatelizują wszelkie o tym świadczące symptomy. Co należy rozumieć pod pojęciem społeczne skutki alkoholizmu? Wszystko, to co przekłada się i ma bezpośredni wpływ na życie innych osób z otoczenia osoby mającej problem z nadmiernym spożywaniem alkoholu.

Do społecznych skutków alkoholizmu zalicza się, m.in. zaniedbywanie rodziny, brak kontroli nad wychowaniem i edukacją dzieci oraz brak zainteresowania utrzymaniem dobrych relacji z partnerem. Ponadto zerwanie więzi rodzinnych i przyjacielskich, a przy tym wzrost agresji wobec najbliższego otoczenia.

Do tej grupy należą również problemy w pracy, spóźnianie się, niewywiązywanie się ze swoich obowiązków, częste nieobecności w miejscu pracy, większe ryzyko wypadku w pracy, a bardzo często w konsekwencji wcześniej wspomnianych zachowań, utrata pracy.

Problemy alkoholika – rodzinne, finansowe

Niestety wraz z uzależnieniem się od alkoholu, problemy alkoholika się nawarstwiają i coraz większą grupę osób zaczynają one dotykać. Konsekwencjami alkoholizmu są w dużej mierze problemy rodzinne – z partnerem, dziećmi, rodzicami, przyjaciółmi. Osoba nie potrafiąca uniknąć picia wyrobów wysokoprocentowych, odsuwa się od bliskich mu osób, zamyka w swoim własnym małym świecie i nikogo do siebie nie dopuszcza. Zaczyna być obojętna na wszelkie sprawy rodzinne, nie interesuje się, co dzieje się w życiu jego najbliższych. Co więcej, po spożyciu dużej ilości alkoholu bardzo często alkoholik staje się pobudzony, agresywny i wszczyna kłótnie. To z kolei przekłada się na nerwowość bliskich oraz ma bezpośredni wpływ na rozpad rodziny, problemy osobiste i zawodowe członków rodzin.

W tym miejscu nie sposób wspomnieć, że nadużywanie alkoholu wiąże się również z dużymi nakładami finansowymi. Alkohol kosztuje. Osoby od niego uzależnione często rezygnują z zakupu żywności, nie regulują rachunków, aby tylko mieć środki finansowe na jego zakup. Ponadto dochodzi do sytuacji, kiedy pożyczają pieniądze od znajomych, aby tylko móc kupić alkohol. Jeśli do tego dojdzie jeszcze utrata stałej pracy, to problemy finansowe jeszcze bardziej się pogłębiają. Alkoholik zaczyna popadać w błędne koło, z którego trudno mu wyjść bez specjalistycznej i fachowej pomocy.

Choroba alkoholowa

Chorobą alkoholową określa się już stan, kiedy osoba uzależniona nie jest w stanie zapanować nad ilością spożywanego codziennie alkoholu. Tak naprawdę jest to już ostatni z etapów długotrwałego jego nadużywania. Istotne jest, aby w odpowiednim momencie wyciągnąć do takich osób pomocną dłoń. Istnieje wiele możliwości, aby pomóc wyjść takiej osobie z nałogu.

Jedną z nich jest zapisanie alkoholika na terapię grupową, bądź też indywidualną, podczas której otwarcie osoba uzależniona będzie mogła porozmawiać o swoich problemach. Kolejną formą leczenia jest odtrucie alkoholowe. Jednak taki detoks należy przeprowadzić w odpowiednim ośrodku, specjalizującym się w leczeniu osób uzależnionych od alkoholu. Można skorzystać również z leczenia w publicznych lub niepublicznych ośrodkach terapii uzależnień. Warto dodać, że chorobę alkoholową można leczyć przy wsparciu leków, odpowiednio dobranych przez specjalistów.

Możliwości jest naprawdę wiele. Należy pamiętać, że przy odpowiedniej pomocy można zapanować i uporać się z chorobą alkoholową, a dzięki temu otrzymać drugie życie, życie w trzeźwości! Najważniejsze, aby zrobić ten pierwszy, najtrudniejszy krok.

W jaki sposób działa kroplówka na kaca?

W jaki sposób działa kroplówka na kaca?

W jaki sposób działa kroplówka na kaca?

Nadmierne spożycie alkoholu zawsze wiąże się z przykrymi konsekwencjami, a zatem pierwsza wskazówka związana z profilaktyką kaca brzmi – zachowaj umiar. Niestety kac jest stanem, którego doświadcza wiele osób. Warto być mądrym przed szkodą i wiedzieć, jak poradzić sobie z dolegliwościami i dlaczego kroplówka na kaca przynosi ulgę i ratuje zdrowie „dzień po”.

Kac i zatrucie alkoholowe

Kac to popularne określenie na zły stan i samopoczucie po wypiciu większej ilości alkoholu. Tak naprawdę można mówić o dwóch sytuacjach będących konsekwencją nadmiernego spożycia napojów alkoholowych. Typowy kac, czyli lżejsze dolegliwości po jednorazowym nadużyciu, oraz zatrucie alkoholowe o cięższym przebiegu, wynikające z ciągu alkoholowego albo długotrwałego nadużywania napojów alkoholowych. Na ciężki przebieg kaca lub zatrucia może wpływać także rodzaj spożywanych trunków (związki zawarte w nich). Zawsze u podstaw leczenia leży uzupełnienie płynów, elektrolitów, witamin, mikroelementów, a czasem także podanie leków. Najskuteczniejszą drogą jest kroplówka na kaca.

Objawy kaca

Za fatalne samopoczucie i długą listę przykrych objawów odpowiada odwodnienie związane z nadużyciem alkoholu oraz zatrucie związkami, które są w nim zawarte. Przetrawienie dużych ilości trunków jest dodatkowym obciążeniem dla wyczerpanego organizmu. Objawów kaca nie da się nie zauważyć i zapomnieć, są to m.in. tak uciążliwe dolegliwości jak:

• ból głowy

• nudności i wymioty

• złe samopoczucie

• dreszcze, a nawet drgawki

• brak apetytu

• nadmierne pragnienie

• ogólne rozbicie

• brak energii

• rozdrażnienie.

Jak leczyć kaca?

Ze względu na stan odwodnienia i konieczność oczyszczenia z toksyn, bardzo istotne w leczeniu kaca jest uzupełnienie płynów, elektrolitów i witamin. Nie chodzi tu jednak o zwykłe picie wody czy innych napojów uznawanych za domowe sposoby na kaca. Tak naprawdę skuteczność kefiru, soku z kiszonych ogórków czy hektolitrów kawy jest wątpliwa. Tymczasem organizm obciążony alkoholem musi się „odtruć” i zregenerować. Odpowiednie preparaty oraz droga ich podania to klucz do sukcesu, jakim jest usunięcie toksyn, nawodnienie i pozbycie się przykrych dolegliwości. Najlepsze efekty przyniesie kroplówka o specjalnie dobranym składzie.

Kroplówka na kaca – to działa

Kroplówka na kaca uzupełnia niedobory elektrolitów, witamin, pierwiastków i niezbędnych substancji odżywczych, które wypłukał z organizmu alkohol. Pomaga jednocześnie oczyścić go z toksyn powstałych w wyniku metabolizowania alkoholu. Kluczowe znaczenie ma droga podania – wlew dożylny nie tylko odciąża przewód pokarmowy (zwłaszcza jeśli konieczne jest także podanie leków), ale przede wszystkim dobroczynne składniki kroplówki na kaca są podawane bezpośrednio do krwiobiegu, a zatem działają naprawdę błyskawicznie.

Dlaczego warto zastosować kroplówkę na kaca?

Na pewno istotny fakt, jakim jest opieka specjalisty – kroplówkę przygotowuje i podaje osoba doświadczona w tym zakresie. Przede wszystkim jednak pacjent niemal od razu odczuje wymierne efekty zastosowania tej metody leczenia kaca:

• ustaje kołatanie serca

• mijają ból głowy i zawroty

• ustają nudności i wymioty

• mija drżenie rąk i niepokój

• wycisza się nadmierne pragnienie.

Ponadto organizm jest znów nawodniony, ma prawidłowy poziom elektrolitów. Kroplówka usuwa toksyny z ustroju.

Zaufaj specjalistom

Należy pamiętać o tym, że kroplówkę na kaca powinna podawać osoba, która ma do tego odpowiednie kwalifikacje, wiedzę, doświadczenie. Dochodzi bowiem do wkłucia, założenia wenflonu i podania leczniczego preparatu w odpowiednim tempie. Przeszkoleni specjaliści wykonają kroplówki witaminowe, również wzbogacone o odpowiednio dopasowane leki (np. przeciwbólowe czy przeciwwymiotne). Można także skorzystać z profilaktycznego wlewu dożylnego wspomagającego odporność na zatrucie lub wzmacniających kroplówek witaminowych dopasowanych do potrzeb organizmu i stylu życia. Są kroplówki before i after, ale także zestawy dla osób aktywnych fizycznie, pracujących intensywnie umysłowo, wzmacniające układ immunologiczny czy stymulujące koncentrację.

Jak przerwać ciąg alkoholowy?

Jak przerwać ciąg alkoholowy?

Jak przerwać ciąg alkoholowy?

Ciąg alkoholowy to stan nietrzeźwości trwający nieprzerwanie przez ponad jeden dzień i dłużej. W przypadku osób uzależnionych od alkoholi ciągi mogą ulegać wydłużeniu, im bardziej zaawansowany jest problem nałogu. O ciągu alkoholowym możemy mówić nawet w przypadku osób, które lubią wypić kilka piw czy drinków dla odprężenia, ale robią to codziennie, wprowadzając się w stan odurzenia, i stało się to już ich zwyczajem. To pierwszy ostrzegawczy objaw sygnalizujący problem alkoholowy. Jak zatem przerwać ciąg alkoholowy? Jak pomóc alkoholikowi w ciągu?

Ciąg alkoholowy – objawy

Aby jednoznacznie stwierdzić, iż ktoś jest w ciągu alkoholowym i potrzebuje pomocy z zewnątrz, by wyrwać się ze szpon nałogów, warto zwrócić uwagę na zachowanie takiej osoby w przypadku, gdy nie może ona sięgnąć po alkohol. Najbardziej charakterystyczny jest tak zwany syndrom odstawienia, który objawia się między innymi drżeniem rąk, nudnościami, bólem głowy, bezsennością, nadciśnieniem tętniczym oraz nadwrażliwością na światło czy dźwięki. Osoba z syndromem odstawienia jest też wyraźnie rozdrażniona, a nawet agresywna. Dopiero kolejna dawka alkoholu sprawia, iż znów „jest sobą”. Inne niepokojące objawy to picie alkoholu od samego rana, spożywanie coraz większych ilości alkoholu, utrata kontroli nad ilością wypijanego alkoholu, a także głód alkoholowy, czyli wewnętrzny przymus wypicia kolejnego piwa, lampki wina czy drinka.

Jak przerwać ciąg alkoholowy?

Przerwanie ciągu alkoholowego nigdy nie jest łatwe, szczególnie gdy osoba uzależniona odczuwa nie tylko psychiczne, ale i fizyczne objawy wynikające z odstawienia. Co więcej, alkoholicy rzadko kiedy przyznają się do tego, że nimi są, a nawet jeśli już zdadzą sobie z tego sprawę, zwykle pozbycie się problemu samodzielnie leży już poza ich możliwościami. Jak pomóc takim osobom? Przede wszystkim należy uświadomić bliską osobę, jaki ma problem i zachęcić ją do szukania profesjonalnej pomocy. Pierwszym i bezpośrednim działaniem jest detoks, czyli odtrucie alkoholowe, które następnie przechodzi w wielomiesięczną terapię. Odtrucie polega na całkowitym odstawieniu alkoholu, co często niesie za sobą bardzo złe samopoczucie, zwłaszcza psychiczne. Dlatego najlepiej, by każdy etap leczenia odbywał się pod okiem specjalistów. Samo przerwanie ciągu alkoholowego nie leczy z alkoholizmu. To tylko pierwszy krok na drodze do pozostania „czystym”. Ponadto osoba uzależniona od alkoholu zawsze nią będzie, może jednak nauczyć się kontrolować oraz nauczyć się żyć na nowo bez kropli alkoholu. To bez wątpienia długi i niełatwy proces.

Chociaż alkoholicy przez swój nałóg bardzo krzywdzą swoich bliskich, w momencie podjęcia terapii potrzebują dużego wsparcia. Warto im je dać, gdyż alkoholizm to potężny wróg, z którym niełatwo wygrać. Niemniej jest to możliwe. Porzucenie nałogu sprzyja odbudowaniu relacji rodzinnych, ale także sprzyja odzyskaniu zdrowia fizycznego i w konsekwencji wydłużenia życia.

Zakażenie COVID-19 groźne dla alkoholików!

Zakażenie COVID-19 groźne dla alkoholików!

Zakażenie COVID-19 groźne dla alkoholików!

Pandemia choroby COVID-19 zmieniła cały świat i życie każdego z nas. Nawet osoby zdrowe borykają się na co dzień z trudnościami i ograniczeniami wynikającymi z pandemii, niestety wielu straciło też z jej powodu bliskie osoby. Choć o samym wirusie wiemy coraz więcej, jedno jest pewne – ta niebezpieczna choroba jest szczególnie groźna dla osób, które mają niską odporność, uszkodzone narządy oraz nie dbają o siebie. Trzeba więc jasno powiedzieć, że zakażenie koronawirusem może być szczególnie ciężkie do przejścia dla osób nadużywających alkoholu.

Koronawirus a alkoholizm

Zgodnie z opinią doktora Michała Kukli, gastrologa z Zakładu Endoskopii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, „nadużywanie alkoholu może mieć wpływ na przebieg choroby”, czyli COVID-19. Osoba nadużywająca i uzależniona od alkoholu na ogół nie dba o siebie pod wieloma względami: nie dba o higienę, nie odżywia się zdrowo, nie jest aktywna fizycznie, nie bada się regularnie. Wszystko to może sprawiać, że potencjalnie bardziej jest zagrożona zachorowaniem na COVID-19 oraz na ciężki przebieg tego schorzenia. Powiązano to z niską odpornością oraz uszkodzeniem wątroby.

Alkohol obniża odporność

Nadużywanie alkoholu upośledza najważniejsze funkcje naszego organizmu, między innymi układu immunologicznego. W efekcie alkoholicy częściej zapadają na choroby nowotworowe, wirusowe infekcje dróg oddechowych czy gruźlicę. Badania wskazują, iż przewlekłe nadużywanie alkoholu osłabia działanie komórek „Natural Killers”, gdyż hamuje wydzielanie interferonu, który działa przeciwwirusowo. Co więcej, nadmiar alkoholu w organizmie sprzyja produkcji cytokin prozapalnych, które w obliczu infekcji nasilą stan zapalny, jeszcze bardziej osłabiając organizm w walce z chorobą. Obniżona odporność to oczywiście lepsze środowisko dla rozwoju wirusów, także koronawirusa wywołującego chorobę COVID-19. Alkoholicy są więc szczególnie narażenia na zachorowanie, ale też na wystąpienie ciężkich objawów związanych z tą chorobą. Dotyczą one przede wszystkim pogarszającego się stanu wątroby.

Uszkodzona wątroba może wpłynąć na ciężki przebieg COVID-19

Badania przeprowadzone u pacjentów chorujących na COVID-19 wykazały, iż u większości z nich stwierdzono podwyższony poziom enzymów wątrobowych, obniżone stężenie albumin i podwyższone bilirubiny. Oznacza to, iż wirus miał wpływ na pracę i wydolność wątroby. Co więcej, u osób, które już chorują na wątrobę lub mają ją uszkodzoną na skutek nadużywania alkoholu, istnieje duże ryzyko rozwoju niewydolności wątroby na skutek choroby COVID-19.

Alkoholicy w grupie ryzyka

Doktor Michał Kukla uważa, że koronawirus i wywołana nim choroba COVID-19 może powodować uszkodzenia wątroby u ponad połowy chorych, a uszkodzenia tego narządu stwierdzono aż u 78% zmarłych z powodu koronawirusa. Zatem szczególnie narażonymi osobami są alkoholicy, którzy często mają marskość wątroby, a w tej sytuacji każda, nawet drobna infekcja może być dla nich groźna.

Wsparcie rodziny w leczeniu alkoholizmu

Wsparcie rodziny w leczeniu alkoholizmu

Wsparcie rodziny w leczeniu alkoholizmu

Walka z uzależnieniem od alkoholu wymaga dużego samozaparcia, chęci do zmiany swojego życia i swoich zachowań. Bycie samotnym w wychodzeniu z uzależnienia może ją utrudnić, a brak wsparcia rodziny lub przyjaciół może przyczynić się do porażki. Dlatego warto wiedzieć, jak pomóc alkoholikowi, który nie chce się leczyć oraz jak zmotywować alkoholika do leczenia, gdy traci on silną wolę i zanosi się na to, że poniesie porażkę.

Rodzina alkoholika - rola w leczeniu uzależnienia

Każdemu w trudnych momentach życiowych przydaje się stabilizacja i wsparcie najbliższych. Alkoholik w trakcie terapii zmienia swoje zachowania dotyczące radzenia sobie w trudnych momentach, ale nierzadko też czuje się odrzucony przez bliskich, co obniża jego psychiczną odporność. Podczas wychodzenia z alkoholizmu bardzo ważna jest pomoc specjalistów, takich jak psycholog, psychiatra, terapeuta uzależnień, lekarz i właśnie członków rodziny. A rodzina, w przeciwieństwie do osób pracujących z alkoholikami, nie zawsze ma świadomość, jak się zachować.

Często jest także obciążona skutkami picia bliskiej osoby, psychicznymi, ale i materialnymi. Krewni borykają się z własnymi traumami i ze zjawiskiem współuzależnienia. Najbliżsi alkoholika muszą okazać zrozumienie, cierpliwość, docenić okres, kiedy alkoholikowi udało się wytrwać w abstynencji, ale i stawiać mu wymagania, któremu może on sprostać. Jednocześnie warto pamiętać, że rodzinie często trudno wykazywać zrozumienie i pozbyć się złości wobec członka rodziny, który miał tak ogromny i nierzadko negatywny wpływ na ich życie.

Współuzależnienie

Najbliżsi alkoholika często określani są mianem współuzależnionych. Nawet jeśli sami nie piją, ich życie także zamienia się w koszmar. Jakie są główne cechy współuzależnienia?

• Członkowie rodziny przejmują odpowiedzialność za picie bliskiej sobie osoby.

• Przejmują obowiązki i role osoby uzależnionej.

• Ponoszą konsekwencje picia osoby z rodziny.

• Nadmiernie kontrolują zachowania alkoholika.

• Ukrywają problem picia przed otoczeniem.

• Rezygnują z własnych potrzeb.

• Izolują się od społeczeństwa.

• Swoją sytuację zaczynają akceptować, co sprawia, że coraz gorzej funkcjonują w społeczeństwie i nie walczą o siebie.

Kiedy alkoholik podejmie decyzję o leczeniu, z czasem sytuacja w rodzinie ulega poprawie. Nie oznacza to, że współuzależnieni nie potrzebują wsparcia i zrozumienia.

Jak pomóc osobie współuzależnionej?

Jeśli rodzina ma być wsparciem dla alkoholika, sama musi funkcjonować prawidłowo i dawać sobie radę w trudnej sytuacji. Dlatego warto, by wszyscy współuzależnieni wiedzieli, że powinni:

• Wprost mówić o problemie picia tak jak o każdej innej chorobie.

• Oczekiwać podjęcia leczenia przez osobę uzależnioną.

• Unikać brania konsekwencji nałogu na siebie.

• Zgłosić się po pomoc do odpowiednich specjalistów także wtedy, kiedy osoba uzależniona sama nie chce podjąć leczenia.

• Wzywać policję, jeśli ma do czynienia z agresywnymi zachowaniami osoby uzależnionej.

• Konsekwentnie wymagać od osoby uzależnionej podjęcia leczenia alkoholizmu.

• Mówić osobie uzależnionej o skutkach nałogu odczuwanych przez wszystkich bliskich.

Pomoc rodziny w leczeniu alkoholizmu

Najbliższa rodzina alkoholika, kiedy sama jest świadoma swojego współuzależnienia i objęta pomocą, może go wesprzeć na tyle, że podejmie on decyzję o rozpoczęciu terapii. Rodzina powinna:

• Umożliwić osobie uzależnionej skorzystanie z terapii.

• Zdobyć wiedzę na temat choroby i przygotować się na różne trudne zachowania osoby uzależnionej oraz nawroty choroby.

• Przestrzegać zaleceń specjalistów.

• Korzystać z pomocy terapeutów i zajęć dla osób współuzależnionych.

Płodowy zespół alkoholowy, jakie są jego skutki?

Płodowy zespół alkoholowy, jakie są jego skutki?

Płodowy zespół alkoholowy, jakie są jego skutki?

Ciąża nie dla wszystkich kobiet oznacza to samo. Są wśród nich takie, które nawet wtedy nie ograniczają spożywania alkoholu. Konsekwencje takiego postępowania ponoszą nie tyle one same ile ich dzieci. Może wystąpić u nich płodowy zespół alkoholowy. Co to takiego? Jakie daje zespół fas objawy oraz czym skutkuje?

Co to jest płodowy zespół alkoholowy?

To zespół wad, które powstają u dzieci matek spożywających alkohol w trakcie ciąży. Są to zmiany nieodwracalne dotykające zarówno sfery zdrowia fizycznego, jak i psychicznego dzieci. Płodowy zespół alkoholowy pojawia się, ponieważ alkohol znajdujący się we krwi matki dociera do łożyska, gdzie nie ulega dalszemu rozkładowi. Oznacza to w praktyce, jego szkodliwy i bezpośredni wpływ na rdzeń kręgowy, komórki mózgowe, układ nerwowy płodu oraz poważne zakłócenia w jego prawidłowym rozwoju.

Płodowy zespół alkoholowy – objawY

Zespół alkoholowy u dzieci może przybrać mieszankę objawów fizykalnych, jak i tych niewidocznych dla oczu. Do pierwszej grupy symptomów zaliczają się widoczne zmiany w wyglądzie jak na przykład: stosunkowo mała głowa, małe oczy, krótki zadarty nos, bardzo cienka górna warga, zdeformowane palce u nóg i rąk. Drugi typ objawów dotyczy m.in.: wrodzonych wad serca i nerek, rozmiaru mózgu, problemów ze słuchem i wzrokiem. Ponadto zespół fas u dzieci może też objawiać się przez dużo wolniejszy rozwój zarówno fizyczny, jak i intelektualny.

Jakie są skutki płodowego zespołu alkoholowego?

Zespół alkoholowy u dziecka pociąga za sobą głównie opóźnienia w rozwoju umysłowym i intelektualnym. Oznacza to, że dziecko obciążone chorobą będzie miało trudności z przyswajaniem wiedzy oraz prawidłowym przetwarzaniem nabytych informacji. Ponadto dzieci z fas miewają problemy z kontrolowaniem emocji, a także ich wyrażaniem, co zazwyczaj prowadzi do nadpobudliwości i zmienności nastrojów. U dzieci z zespołem fas często pojawiają się również problemy z agresją. Są one również bardziej podatne na wpływ negatywnego środowiska i ulegania szkodliwym bodźcom oraz wzorcom. Choroba alkoholowa u dzieci objawiająca się wczesną inicjacją alkoholową to także jeden z częstych skutków zespołu fas.

Podsumowując: nie istnieje tzw. bezpieczna ilość alkoholu do spożycia w ciąży co oznacza, że płodowy zespół alkoholowy obciążony jest wysokim ryzykiem wystąpienia. Warto o tym pamiętać i na cały ten czas zrezygnować całkowicie ze spożywania alkoholu w jakiejkolwiek postaci. Dzięki temu łatwiej zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo zarówno dziecka, jak i własne.

Lęki po alkoholu, skąd się biorą?

Lęki po alkoholu, skąd się biorą?

Lęki po alkoholu, skąd się biorą?

Każdy, kto pije po to, żeby zagłuszyć znienawidzone objawy nerwicowe bądź depresyjne – przede wszystkich lęk, fobię społeczną czy napady paniki – wie doskonale, że to droga donikąd. Euforia, poczucie rozluźnienia i bycia panem świata prędko ustępują doznaniom, przed którymi staraliśmy się uciec: lękowi, niepokojowi, odczuciu przygnębienia i smutku. Lęki po alkoholu są nieporównanie silniejsze, niż te pojawiające się bez jego udziału.

Alkoholowa chemia mózgu

Dlaczego tak się dzieje? Podczas imprezy wypijany alkohol wpływa na dwa kluczowe neuroprzekaźniki: GABA (kwas gamma-aminomasłowy) i kwas glutaminowy. Alkohol wzmacnia aktywność receptorów GABA, które są w mózgu głównym neuroprzekaźnikiem hamującym oraz odpowiedzialnym m.in. za relaksację i blokuje kwas glutaminowy, który jest głównym przekaźnikiem pobudzającym. Im mniej kwasu glutaminowego, tym bardziej wyluzowani się czujemy: lęki i fobie wydają się tylko odległym wspomnieniem. Ale po zakończeniu konsumpcji alkoholu, biochemia mózgu szybko wraca do równowagi, a nagły wyrzut kwasu glutaminowego powoduje, że znienawidzone uczucie lęku i niepokoju wraca ze zdwojoną siłą. Odczuwamy więc nie tylko fizyczne dolegliwości związane z kacem (ból i zwroty głowy, wzmożone pragnienie, kołatanie serca), ale także znaczny spadek nastroju określany mianem hangxiety – termin powstał z połączenia dwóch słów: hangover (kac) oraz anxiety (lęk). Stan taki może trwać nawet przez kilka dni, a u osób borykających się z zaburzeniami lękowymi i depresją będzie na pewno silniejszy niż u osób zdrowych.

Kiedy temu konglomeratowi doznań towarzyszy też tzw. kac moralny, czyli poczucie wstydu związane z niestosownymi zachowaniami, których dopuściliśmy się po alkoholu, możemy czuć się naprawdę fatalnie. Co gorsza: nic nie można na to poradzić. Jedynym wyjściem jest zaprzestanie picia alkoholu.

Błędne koło

Człowiek „na kacu” doświadcza więc fizycznych i psychicznych dolegliwości, które chciał, dzięki spożyciu alkoholu, odsunąć od siebie jak najdalej. Jeśli traktujemy alkohol jak środek znieczulający nasze lęki, fobie i napady paniki, możemy wpaść w błędne koło, z którego naprawdę trudno znaleźć wyjście. Przyzwyczajamy się, że alkohol działa przeciwlękowo, uspokajająco, nasennie, wytłumia dolegliwości fizyczne i psychiczne, z którymi sobie nie radzimy. Jednocześnie obawiamy się, że kiedy ustanie jego znieczulające działanie, wszystko powróci, więc, aby temu zapobiec, cały czas jesteśmy na rauszu. W czasie ciągu alkoholowego nasz mózg przyzwyczaja się do tego pozornie zabezpieczającego działania alkoholu i tracimy umiejętność innego regulowania naszych emocji. Stany lękowe na kacu często skutkują wyzwalaniem się skrajnych emocji i nieadekwatnych do bodźca reakcji.

Jak alkohol wpływa na nasz sen?

Jak alkohol wpływa na nasz sen?

Jak alkohol wpływa na nasz sen?

Wśród osób sięgających od czasu do czasu po alkohol panuje przekonanie, że piwo, lampka wina czy kieliszek wódki wieczorem pomogą w zaśnięciu. Jest to kolejny mit związany ze spożywaniem alkoholu. Chociaż alkohol powoduje rozluźnienie i obniża poziom stresu, sen po nim nie jest głęboki i regenerujący, a osoby uzależnione często skarzą się na chroniczną bezsenność.

Bezsenność po alkoholu

Alkohol szybko usypia, a jednak nie sprawia, że osoba pijąca budzi się rano pełna energii. Jego działanie jest tak naprawdę destrukcyjne. Fazy snu nie przebiegają prawidłowo, organizm wielokrotnie wybudza się, osoba nadużywająca alkoholu budzi się w środku nocy albo nad ranem i nie może ponownie zasnąć. Dlatego po nocy, którą poprzedziło picie alkoholu, pojawia się senność, obniżenie nastroju, obniżenie koncentracji uwagi i zdolności poznawczych.

Kiedy picie przed snem jest jednorazowe, organizm szybko dojdzie do siebie i kolejna noc może być w pełni regeneracyjna. Jeśli jednak sięgamy po alkohol regularnie, bezsenność pojawia się często, a wraz z nią inne dolegliwości związane z brakiem snu: chrapanie, a nawet zagrażający życiu obturacyjny bezdech senny.

Bezdech senny występuje wtedy, kiedy osoba śpiąca na chwilę przestaje oddychać. Takie zaburzenie jest przyczyną niedotlenienia mózgu, narządów wewnętrznych, może zwiększyć ryzyko wystąpienia udaru. Zaburzenie objawia się nie tylko wstrzymywaniem oddechu i chrapaniem, ale także notorycznym zmęczeniem. Chory może zasypiać podczas rozmowy, a nawet zasnąć za kierownicą podczas prowadzenia pojazdu mechanicznego i stanowić zagrożenie dla wielu osób poruszających się po drodze.

Alkoholowy Zespół Abstynencyjny a bezsenność

Także nagłe ograniczenie spożycia alkoholu albo definitywne jego odstawienie może stać się powodem bezsenności. Pacjenci podczas detoksu alkoholowego skarżą się na trudności z zasypaniem, zbyt wczesne wybudzanie się, mówią o tym, że chociaż pozornie spali wiele godzin, cały czas są zmęczeni. Często pojawiają się także bardzo realistyczne, dziwne, sny i halucynacje. Jest to wynik przyzwyczajenia ciała do tego, że relaksuje się po alkoholu. Przestawienie się na niedobór tej substancji wymaga czasu i samozaparcia, jednak po terapii jakość i długość snu znacznie się poprawiają.

ZADZWOŃ - POMOŻEMY - 24H/7